Лучшие ссылки на сайты с
лекарствами и способами для похудения

Phentermine    Adipex    Bontril    Diethylpropion    Didrex
Ionamin    Meridia    Tenuate    Xenical    Phendimetrazine

Похудение

Виды диет

Диета "Диетический борщ"

Потеря до 3 кг в неделю.

2 ст. ложки растительного масла, 1 небольшая луковица, 1 палочка сельдерея, 1 морковка, 1/2 сладкого перца, 1 цуккини, 1 небольшая свекла (желательно с ботвой), 1/2 небольшого качана капусты, 2-3 ст. ложки томатной пасты, 14 стаканов воды. Потушить на растительном масле лук, сельдерей, морковь и свеклу с томатной пастой. Отварить капусту, перец, цуккини и свекольную ботву. Смешать с тушеными овощами. Посолить и поперчить по вкусу. Борщ получается вполне съедобный и низкокалорийный. Вся порция где-то 600 калорий.

Порядок диеты Диетический борщ:

меню на 1-й день : борщ и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья: неподслащенные чай, кофе или воду.
Диета Диетический борщ - примерное меню на 2-й день : борщ и зеленые овощи (свежие, листовые или консервированные). Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых.
На ужин - одна печеная картофелина с растительным маслом.
меню на 3-й день : борщ, фрукты и овощи, но без картофеля.
Диета Диетический борщ - примерное меню на 4-й день : борщ, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
примерное меню на 5-й день : борщ, говядина и помидоры.
Диета Диетический борщ - примерное меню на 6-й день : борщ, говядина и овощи (особенно листовые).
меню на 7-й день : борщ, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.