Лучшие ссылки на сайты с
лекарствами и способами для похудения

Phentermine    Adipex    Bontril    Diethylpropion    Didrex
Ionamin    Meridia    Tenuate    Xenical    Phendimetrazine

Похудение

Виды диет

Диета Анны Сейлер-Хаус 1200

Комплекс питания разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус и применяется в больнице г. Берна. Эта диета рассчитана на 1200 калорий

Диета Анны Сейлер-Хаус 1200 - Суточный рацион:
овощи 400 г, фрукты 300 г, хлеб 60 г, нежирное мясо 200 г, молоко 500 г, яйца 1 штука, сливочное масло 20 г, творог или сыр 30-15 г
Калорийность суточного рациона:
углеводы 115 г, белки 73 г, жиры 44 г, калории 1200

Примерное меню на день:
Диета Анны Сейлер-Хаус 1200 - Завтрак: фрукты 100 г, яйца 1 шт., хлеб 30 г, сливочное масло 10 г, молоко 200 г
Диета Анны Сейлер-Хаус 1200 - Обед: нежирное мясо 100 г, овощи 200 г, зеленый салат 100 г, фрукты 100 г, кофе или чай 200 г
Диета Анны Сейлер-Хаус 1200 - Полдник: хлеб 30 г, сливочное масло 10 г, творог или сыр 30-15 г, молоко 200 г,
Диета Анны Сейлер-Хаус 1200 - Ужин: нежирное мясо 100 г, овощи 200 г, зеленый салат 1 порция, фрукты 100 г, молоко 100 г, кофе или чай 200 г